La prise en charge de la myopie chez l’enfant : agir tôt pour mieux voir demain

 

 

 

La prise en charge de la myopie chez l’enfant : agir tôt pour mieux voir demain

     Pourquoi s’inquiéter de la myopie infantile ?

La myopie chez l’enfant est en forte augmentation, notamment à cause des écrans, du manque d’exposition à la lumière naturelle et d’activités prolongées en vision rapprochée. Si elle n’est pas détectée et suivie tôt, elle peut progresser rapidement et devenir sévère, augmentant les risques de complications oculaires à l’âge adulte.

Selon les ophtalmologues, un enfant devient myope quand son globe oculaire s’allonge trop, rendant floue la vision de loin. Ce trouble débute souvent entre 6 et 12 ans et s’aggrave jusqu’à la fin de l’adolescence.

 

     Quels sont les signes d’alerte ?

Les parents et enseignants doivent être attentifs à certains comportements :

• L’enfant rapproche les objets ou les écrans de ses yeux.

• Il plisse les yeux pour voir au loin (ex : tableau à l’école).

• Il se plaint de maux de tête ou de fatigue visuelle.

• Ses résultats scolaires chutent sans raison apparente.

 

         Le diagnostic : un rôle clé pour l’ophtalmologue

Un examen ophtalmologique régulier est indispensable dès l’apparition des premiers signes. L’examen inclut :

• La mesure de l’acuité visuelle

• La réfraction (mesure précise du défaut visuel)

• L’évaluation de la courbure et longueur de l’œil

Un diagnostic précoce permet de freiner l’évolution de la myopie et d’adopter les bonnes stratégies de traitement.

 

     Quelles sont les options de prise en charge ?    

1. Correction optique adaptée

• Lunettes : solution de base, bien tolérée par l’enfant.

• Lentilles souples (à partir d’un certain âge) ou lentilles spéciales dites “freinatrices” de la myopie.

2. Lentilles d’orthokératologie

• Portées la nuit, elles remodèlent la cornée temporairement.

• Permettent une vision nette sans lunettes le jour, tout en ralentissant l’évolution de la myopie.

3. Collyre d’atropine faiblement dosé

• Appliqué quotidiennement, il a démontré une efficacité dans la réduction de la progression.

• Utilisé sous surveillance médicale.

 

             Prévention et hygiène de vie visuelle

Des gestes simples peuvent préserver la santé visuelle de l’enfant :

• Limiter le temps d’écran (pas plus de 2h/j chez les enfants).

• Encourager les activités en plein air (minimum 2 heures par jour).

• Respecter la règle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes de travail, regarder à 6 mètres (20 pieds) pendant 20 secondes.

• Favoriser une bonne posture et un bon éclairage lors de la lecture ou des devoirs.

 

                 Le rôle des parents et de l’école

La lutte contre la myopie infantile ne peut réussir qu’avec la collaboration des parents, des enseignants et des professionnels de santé. L’éducation à une bonne hygiène visuelle doit débuter dès la maternelle.

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 Conclusion

La prise en charge précoce de la myopie chez l’enfant est essentielle pour limiter sa progression et éviter les complications à l’âge adulte. En combinant suivi médical, correction adaptée et hygiène de vie, on donne à l’enfant toutes les chances de préserver sa vision sur le long terme.